Skąd bierze się choroba otyłościowa?

1. Skąd bierze się otyłość?

Otyłość to nie tylko wynik nadmiernego spożycia kalorii, ale złożona choroba metaboliczna, na którą wpływają:

Złe nawyki żywieniowe – nadmiar przetworzonej żywności, fast foodów, cukru i tłuszczów trans.
Brak aktywności fizycznej – siedzący tryb życia prowadzi do gromadzenia nadwyżki energii.
Czynniki genetyczne – skłonność do tycia może być dziedziczna, ale nie oznacza, że nie można nad nią pracować.
Problemy hormonalne – insulinooporność, niedoczynność tarczycy czy zaburzenia pracy nadnerczy mogą wpływać na masę ciała.
Czynniki psychologiczne – jedzenie pod wpływem stresu, emocjonalne podjadanie.

W naszym Centrum Leczenia Otyłości i Żywienia Dzieci diagnozujemy przyczyny problemów i pomagamy w ich skutecznym leczeniu.

2. Co się stanie, jeśli nie będę leczyć otyłości?

Nieleczona otyłość to nie tylko kwestia wyglądu, ale przede wszystkim zdrowia. Może prowadzić do:

Cukrzycy typu 2 – nadmiar tkanki tłuszczowej zaburza działanie insuliny.
Nadciśnienia tętniczego i chorób serca – większe ryzyko zawału, udaru i miażdżycy.
Chorób stawów – otyłość powoduje nadmierne obciążenie kolan, bioder i kręgosłupa.
Zaburzeń hormonalnych – problemy z miesiączkowaniem, PCOS, niepłodność.
Problemy psychologiczne – niska samoocena, depresja, izolacja społeczna.

Dlatego tak ważne jest podjęcie działań już teraz. Nasze centrum oferuje skuteczne metody leczenia, dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta.

3. Jak wyrobić w dziecku prawidłowe nawyki żywieniowe?

Bądź wzorem – dzieci uczą się przez naśladowanie, dlatego jedz zdrowo.
Nie nagradzaj jedzeniem – „Jak zjesz obiad, dostaniesz deser” buduje złe relacje z jedzeniem.
Regularne posiłki – jedzenie o stałych porach uczy organizm prawidłowego metabolizmu.
Angażuj dziecko w gotowanie – wspólne przygotowywanie posiłków zwiększa chęć do próbowania nowych smaków.
Nie zmuszaj do jedzenia – pozwól dziecku samodzielnie regulować ilość jedzenia, by uniknąć problemów z apetytem.

4. Czy każda osoba z nadwagą powinna stosować dietę?

Nie każda dieta działa tak samo! Dieta powinna być dostosowana do stanu zdrowia, stylu życia i preferencji pacjenta.

❌ Nie warto stosować modnych diet cud – szybka utrata kilogramów często prowadzi do efektu jojo.
✅ Najlepsze są trwałe zmiany nawyków żywieniowych – zbilansowana dieta, dostosowana do indywidualnych potrzeb.
💡 W naszym centrum dietetyk stworzy plan żywieniowy oparty na analizie składu ciała i potrzeb organizmu.

5. Czy operacyjne leczenie otyłości (bariatria) to ostateczność?

Chirurgiczne leczenie otyłości, np. bypass żołądkowy czy rękawowa resekcja żołądka, to skuteczna metoda, ale nie dla każdego.

– Jest zalecana w przypadku otyłości olbrzymiej (BMI >40) lub BMI >35 z chorobami towarzyszącymi, jeśli inne metody zawiodły.
– To nie jest droga na skróty! – po operacji pacjent musi zmienić nawyki żywieniowe i prowadzić zdrowy tryb życia.
– Zabieg może pomóc osobom, które od lat walczą z otyłością i jej konsekwencjami zdrowotnymi.

W naszym centrum bariatra oceni, czy operacja jest najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie.

Zacznij od małych zmian – stopniowe eliminowanie niezdrowych nawyków jest łatwiejsze niż drastyczne zmiany.
Nie rezygnuj całkowicie z ulubionych rzeczy – balans jest kluczem do sukcesu
Zaplanuj aktywność fizyczną, którą polubisz – spacery, joga, basen, siłownia – ważne, by sprawiało Ci przyjemność
Znajdź wsparcie – rodzina, znajomi, grupy wsparcia pomagają w budowaniu zdrowych nawyków
Zaufaj specjalistom – dietetyk, psycholog i lekarz pomogą Ci znaleźć najlepszą drogę do zdrowia

Chcesz zadbać o swoje zdrowie?

📞 Umów wizytę:
– tel. 537 191 353
– email: otylosc@cdtmedicus.pl
Poznaj nasze Centrum Leczenia Otyłości i Centrum Żywienia Dzieci